かぼちゃとアボカドのクリームスープ




かぼちゃのスープはよく作るのですが、アボカドも入れてみました!

美味しいっ!

 

【材料】

1.かぼちゃ 1/4カット

2.アボカド 1/3個

3.玉ねぎ 1/2個

4.白ワイン 50ml

5.切れてるバター(10g) 1個

6.生クリーム 200ml

7.ほんだし 小さじ2/3

8.水 400ml

9.キャノーラ油 適宜

10.かぼちゃとアボカドの残り(飾り)


【作り方】

1.かぼちゃは種を取り除き、サランラップに包み上から湿ったペーパータオルをかぶせ、オーブンで蒸かします。玉ねぎは薄くスライス、アボカドは1/3カットして、スプーンなどで中身を取り出しておきます。

2.フライパンにキャノーラ油とバターをひき、玉ねぎを加え、玉ねぎがこげ茶色になるまで炒めます。1、で蒸かしたをかぼちゃを加え、炒め合わせます。白ワインを加えアルコールを飛ばしたら、生クリームを加え、混ぜ合わせます。

3.ミキサーを使い、スープ状にします。水を加え、沸騰する直前まで煮込みます。

4.アボカドを味を見ながら加えます。ほんだしを加え、混ぜ合わせます。お皿に盛り、かぼちゃとアボカドの残りを飾ります。



アボカドを加えると、スープを飲むときに舌触りがよくなります。
アボカド特有のまったりとした甘みが、かぼちゃとよく合うんです。
ただ、この料理で最も気を付けてもらいたいのは、玉ねぎは最低でも10分以上炒めて、玉ねぎに甘みを出させることと、アボカドをスープに入れ過ぎないことです。
アボカドってけっこう味が強いというのかな。アボカドを1/3個だけで、かぼちゃの味と調和が取れました。

本当は生クリームではなく、牛乳を使いたかったのですが、牛乳がなかったので・・・。


(C) 2009 フライパン料理レシピ100選